Familieopstellingen

Ontdek de kracht van je familiegeschiedenis.

We zijn allemaal onderdeel van een familie, met al haar unieke dynamieken. Soms kunnen patronen uit onze familiegeschiedenis ons belemmeren in ons huidige leven. Familieopstellingen bieden een bijzondere manier om inzicht te krijgen in deze patronen en ze te doorbreken.

Hoe werkt het?

Tijdens een opstelling worden mensen, zogenaamde representanten, gekozen om bepaalde personen of elementen uit jouw vraagstuk te vertegenwoordigen. Dit kunnen bijvoorbeeld je ouders, broers, zussen of zelfs gebeurtenissen zijn. Door de representanten fysiek in de ruimte te plaatsen, wordt de dynamiek van jouw situatie zichtbaar.

Waarom familieopstellingen?

• Onbewuste patronen
  Familieopstellingen kunnen helpen om onbewuste patronen te herkennen die van generatie op generatie worden doorgegeven.
• Verwerking
  Ze bieden een veilige ruimte om gebeurtenissen, zoals overlijden, scheiding of misbruik, een plek te geven.
• Groei
  Door deel te nemen aan een opstelling kun je persoonlijk groeien en meer in balans komen.

Voordelen voor de vraagsteller

Je ervaart direct de energie en onderlinge verhoudingen in jouw situatie. Je kijkt als het ware door een spiegel naar jouw eigen systeem. Dit kan leiden tot verrassende inzichten en het naar boven komen van diepgewortelde emoties.
Door de opstelling ontdek je vaak nieuwe perspectieven waar je zelf niet aan had gedacht en krijg je meer duidelijkheid over de oorsprong van bepaalde problemen of blokkades. Je maakt een diepere verbinding met je familie, ook met mensen die er niet meer zijn.

De rol van de representant

Als representant ben je van toegevoegde waarde voor de vraagsteller. Je staat symbool voor een bepaald aspect van de opstelling. Je hoeft hier geen speciale kennis of ervaring voor te hebben. Het belangrijkste is dat je openstaat voor de ervaring en je gevoelens durft te uiten.
Je volgt je intuïtie en beweegt in de ruimte op een manier die voor jou vanzelfsprekend aanvoelt en je deelt de gevoelens die bij je opkomen, zonder ze te censureren. Hierdoor kan er een helder beeld ontstaan van de dynamiek in de opstelling.
Ook als representant kun je veel leren van een opstelling. Het is een bijzondere ervaring om deel uit te maken van zo’n proces.

Voordelen voor de representant

Door je in te leven en verbinding te maken met de ander, krijg je meer inzicht in jezelf en je eigen gedragspatronen. Het aanwezig zijn bij een familieopstellingen van een ander kan soms al een aanzet geven tot antwoorden op eigen vragen.

Benieuwd geworden?

Wil je meer weten over familieopstellingen of ben je benieuwd of het iets voor jou is? Meld je aan als vraagsteller of representant.